Rychlý salát s brokolicí a paprikou

Řekněme, že ingredience, které dnes navrhujeme k přípravě tohoto rychlý brokolicový salát jsou základy. Ještě lepší je to s tuňákem v konzervě, nakládanými mušlemi, nebo s pár kousky vařené šunky.

Ale základ je ten, který vidíte na fotce a má tu zvláštnost, že Připravuje se během několika sekund. Vše, co musíte udělat, je vložit všechny ingredience do sklenice a sekat je rychlostí 4.

Co k tomu chcete později přidat tuňáka? Poté přidejte na konec a použijte stěrku integrovat vše.

Jako každý jiný salát, i ten dnešní můžeme podávat rýže, S maso o con ryba. Nenechte si to ujít.

Rychlý salát s brokolicí a paprikou

Vytisknout recept

Uložit recept

Přihlaste se prosím k uložení do záložek zavřít

Uživatelské jméno nebo email

heslo

zapamatovat

Nemáte dosud účet? zaregistrovat

Tento salát je hotový během chvilky. Je to otázka vteřin.

• Ascen Jimenez

• Kuchyně: Moderní
• Typ receptu: saláty
• Kalorie: 150
• Porce: 5

• Čas na přípravu: 10M
• Čas na vaření: 5M
• Celkový čas: 15M

Ingredientes

• 300 g brokolice
• 150 g červené papriky
• 1 jablko, oloupané a nakrájené na čtvrtky (asi 100 gramů)
• 30 g lískových ořechů
• 20 g olivového oleje
• 15 g jablečného octa
• 10 g medu
• Sůl
• Čerstvě mletý černý pepř

Preparación

1. Do sklenice dáme brokolici, pepř, jablko, lískové oříšky, olej, jablko, med, sůl a pepř. Programujeme 5 sekund, rychlost 4.

2. Pokud chceme přidat další ingredience jako je tuňák, mušle nebo vařená šunka, přidáme je nyní a stěrkou vše promícháme.

3. Ihned podáváme.

Více informací - Bílá rýže ve varomu, Kuře v těstíčku s citronovou omáčkou, Týrané ryby