Krémový dip z avokáda a bílých fazolí

Dnes si připravíme jednoduchý a chutný předkrm: krémový dip z avokáda a bílých fazolí.

Mohl bych to nazvat hummusAle protože neobsahuje cizrnu ani tahini, raději se držím receptu a podávám ho jednoduše jako dip.

Nejlepší na tom je, že se rychle připravuje – zvláště pokud používáte Thermomix – a milují ho dospělí i děti. Je perfektní k podávání s… syrové zeleninové tyčinky (mrkev, celer…) nebo s křupavé krekry.

Ideální volba pro rychlé občerstvení, zdravou odpolední svačinu nebo i lehká neformální večeře.

Dip z avokáda a bílých fazolí

Vytisknout recept

Uložit recept

Přihlaste se prosím k uložení do záložek zavřít

Uživatelské jméno nebo email

heslo

zapamatovat

Nemáte dosud účet? zaregistrovat

Snadný a rychlý dip z avokáda a bílých fazolí, ideální jako předkrm nebo lehká večeře. Může být podáván se zeleninou nebo krekry.

• Ascen Jimenez

• Kuchyně: Moderní
• Typ receptu: předkrmy
• Kalorie: 50
• Porce: 12

• Čas přípravy: 5M
• Doba vaření: 5M
• Celkový čas: 10M

Ingredientes

• 1 avokádo (asi 100-150 g dužiny)
• 150 g vařených bílých fazolí, konzervovaných
• 15 g citronové šťávy
• 30 g olivového oleje
• Jedna nebo dvě špetky sladké papriky v prášku
• Jedna nebo dvě špetky soli
• Trochu čerstvě mletého pepře

Preparación

1. Do mísy dáme všechny ingredience: avokádo nakrájené na kostičky, fazole (scezené z vývaru), citronovou šťávu, olivový olej, papriku, sůl a pepř. Naprogramujeme 30 sekund, rychlost 5.

2. Pomocí špachtle seškrábněte všechny zbývající kousky ze stran mísy. Znovu naprogramujte. 3 sekund, rychlost 5.

   Znovu seškrábneme stěny mísy stěrkou. Programujeme 3 sekund, rychlost 5.

3. Směs dáme do misky a podáváme se zeleninovými crudités, grissini nebo krekry.

Více informací - Hummus cizrna