Přihlaste se nebo se zaregistrujte a užijte si ThermoRecipes

Hrášek se slaninou

Předkrmy25 minut4 porce250 kalorií
(1.007 hlasů)

Od Ascena Jiméneze

hrášek se slaninou

Co plánujete dnes večer udělat k večeři? Pokud máte v mrazáku hrášek a v lednici trochu slaniny nebo šunky, vyzkoušejte tento tip.

Je to jednoduchý pokrm, který můžeme udělat ještě méně kalorickým, když slaninu nahradíme nakrájenou vařenou šunkou.

A co je lepší přílohou než bramborová kaše ? Můžete jí dát jiný nádech a připravit ji v italském stylu, jak nám ukázala Irene . Dobrou chuť!

Hrášek se slaninou

Vytisknout recept
Uložit recept
Přihlaste se prosím k uložení do záložek zavřít
Komentáře

Se slaninou, se šunkou Serrano a dokonce s vařenou šunkou je tento hrášek perfektní večeří, kterou můžete doprovázet bramborovou kaší vyrobenou v Thermomixu

  • Ascen Jimenez
  • Typ receptu: předkrmy
  • Kalorie: 250
  • Porce: 4
  • Doba vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 svazek petrželky
  • 1 cibule, na čtvrtky
  • 30 g extra panenského olivového oleje
  • 200 g slaniny nakrájené na kostičky
  • 500 g mraženého hrášku
  • 100 g bílého vína
  • Sůl a pepř (volitelně)

Preparación

  1. Petrželku nasekáme naprogramováním 5 sekund, rychlost 7. Vyjmeme a dáme stranou.

  2. Aniž byste mísu myli, přidejte cibuli a mixujte 5 sekund rychlostí 7. Seškrábněte stěny mísy stěrkou.

  3. Přidejte olej a slaninu. Program 3 minuty, 100º, otáčení v opačném směru, rychlost 1.

  4. Smíchejte hrášek, víno, sůl a dle chuti trochu pepře. Naprogramujte 20 minut, 100 °C, otáčení v opačném směru, rychlost 1.

  5. Až vyprší čas, dáme nasekanou petržel a ihned podáváme.

Bankovky

Můžeme nahradit slaninu uzenou a dokonce i vařenou šunkou a učiníme ji méně kalorickou.

Ekvivalence s TM21

tabulka rovnocennosti 1 Dort s makarony

Více informací – Italská bramborová kaše


Objevte další recepty v kategoriích: Snadné , Luštěniny , Méně než 1/2 hodiny

Začněte konverzaci

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *.

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

Tato stránka je chráněna technologií reCAPTCHA aOchrana osobních údajůaSmluvní podmínky Googlese uplatňují.

Platnost ověřovací lhůty reCAPTCHA vypršela. Obnovte prosím stránku.