Jsme zpět s dalším týdnem a nabízíme vám zdravé, domácí a super praktické menu! Už je polovina října a i když dny mohou být stále slunečné, naše těla začínají toužit po teplejších pokrmech, intenzivnějších chutech a vydatných, ale zdravých pokrmech.
V tomto týdenním menu vám přinášíme recepty připravené lžící, krémové polévky a lehká dušená jídla ideální pro toto roční období, ale i nadále přidáváme nové nápady, jako jsou kompletní saláty nebo rychlá jídla, pro ty z vás, kteří mají stále dlouhé dny nebo málo času na vaření.
Navíc, jako vždy, najdete vyvážené možnosti pro oběd i večeři: vegetariánská jídla, rybí recepty, recepty z luštěnin a recepty s libovým masem. Vše se sezónními ingrediencemi a podrobnými pokyny, abyste si mohli jídlo naplánovat bez komplikací a užívat si pestré a vyvážené jídlo po celý týden.
Nezapomeňte, že naše sekce najdete „Hlavní body“ y „Kompilace“, kde vám poskytneme další nápady a přímé odkazy na další související recepty, abyste si mohli přizpůsobit menu svým chutím nebo potřebám.
Šťastný týden!
Nejvýraznější
Tento týden se i nadále zaměřujeme na rovnováhu a nabízíme lahodné recepty plné chuti, které se snadno připravují doma. Nenechte si ujít Thajské kari s krevetami a olihněmi, exotický recept s pikantním nádechem, který vás donutí cestovat, aniž byste museli opustit domov. Doporučujeme také vyzkoušet gratinované sladké brambory, ideální pro originální a lahodné zařazení této sezónní zeleniny do vašeho jídelníčku. A pokud vám zbyly batáty, podívejte se na tyto recepty, jak je využít!
Řecký jogurtový dip se sladkými bramborami a cizrnou (Airfryer a trouba)
Tento řecký jogurtový dip se sladkými bramborami a cizrnou je báječné jídlo pro každou zdravou a rychlou večeři nebo předkrm... a vynikající!
Cannelloni plněné kuřecím masem a sladkými bramborami
Nenechte si ujít tento skvělý recept, kde si uvaříme cannelloni plněné kuřecím masem a pěkným bešamelem s kozím sýrem.
Hledáte rychlé a zdravé večeře? cuketové a mrkvové palačinky nebo Vejce v kokotu s hráškem a šunkou Jsou fantastickou volbou. Pokud máte rádi vejce v zapékaných pokrmech, nenechte si ujít tyto alternativy:
Vejce v cocotte s ratatouille a provolonem
Tato vajíčka en cocotte s ratatouille a provolonem jsou stejně snadná jako lahodná. Hotovo ve varomu za méně než 25 minut.
Vejce v kakau s houbami, slaninou a gruyerem
Příprava krémových vajec en cocotte s houbami, slaninou a dušenou omáčkou Gruyer je u varomy a Thermomixu snadná.
A pokud máte o víkendu chuť na svačinu, mušlové pochoutky nebo hummus s mandarinkou a zázvorem Překvapí vás.
Kompilace
Pokud máte zájem pokračovat v prozkoumávání receptů podobných těm z tohoto týdne, zde je několik kompilací, které budou pro vás ideální. Najdete zde nápady pro každý vkus a příležitost!
10 překvapivých receptů s dýní
Užijte si s touto kompilací 10 překvapivých receptů s dýní. Sladké a slané nápady, jak z této ingredience vytěžit maximum.
Na tento týdenní kari použijeme basmati rýži. Chcete si z této lahodné odrůdy vychutnat co nejvíce? Podívejte se na tuto sbírku:
S touto kompilací vám nebudou chybět nápady na přípravu lahodných receptů s rýží basmati. Lehká jídla plná chutí k jídlu mimo domov.
Menu týden 42 roku 2025
Pondělí
Rajčatový salát s jedním z těchto dresinků:
Lahodné a jednoduché dresinky pro vaše saláty
Dodejte svým salátům speciální nádech pomocí těchto 5 lahodných a jednoduchých dresinků. Připraveno za méně než 2 minuty.
Toto první jídlo budete mít hotové asi za třicet minut. Co si neděláš vývar? Nic se neděje, i tak se to dá.
Palačinky z cukety, mrkve a hub
Zeleninové placky, které můžeme podávat s bílou rýží nebo jednoduchým salátem. V Thermomixu je těsto hotové během chvilky
Vejce v cocotte s hráškem, šunkou a parmazánem
Vejce en cocotte s hráškem, šunkou a parmezánem. Rychlý recept, který uděláme za pouhých 30 minut.
Úterý
Artyčok a bramborový guláš se celerem
Jednoduchý a snadný guláš připravený v Thermomixu. Budeme potřebovat 4 artyčoky, nějaké brambory a také nějaké celerové listy.
Masové kuličky z hovězího a slaniny s pivní omáčkou
Lahodné hovězí a slaninové karbanátky s pivní omáčkou. Chutné, syté, šťavnaté jídlo. Ideální pro každý den v roce.
Rychlý salát s brokolicí a paprikou
Jednodušší... nemožné. S Thermomixem je příprava tohoto originálního rychlého brokolicového salátu otázkou vteřiny.
Nudle s česnekovými krevetami a smetanovou omáčkou pesto
Tyto nudle s česnekovými krevetami a smetanovou omáčkou pesto budou ideální k doplnění jakéhokoli jídla během týdne.
Středa
Omáčka z pečených rajčat na namáčení
Omáčka z pečených rajčat na namáčení, lahodná omáčka, kde budeme rajčata opékat v troubě a přidáme špetku koření
Čočka s bramborem a odtučněným chorizem
Tradičním jídlem je náš návrh jídla na 31. prosince: Čočka s bramborem a chcete-li s chorizem.
Máte rádi zdravé a lehké recepty? Doporučujeme vám udělat mořského vlka en papillote. Zajímavý způsob péče o sebe.
Čtvrtek
Cizrnový hummus s granátovým jablkem a zaatarem
Připravte si lahodný cizrnový hummus s granátovým jablkem a zaatarem. Čerstvé, svěží a plné chuti. Perfektní jako předkrm nebo zdravá svačina.
Kuřecí křídla s mexickou omáčkou
Chcete připravit tematickou večeři? Tato kuřecí křidélka s mexickou omáčkou vás okouzlí svou šťavnatostí a chutí.
Ruský salát s jablečnou majonézou
Lahodný ruský salát s jablečnou majonézou. Čerstvý, chutný a odlišný salát, plný barev a chutí.
Originální kousky na těsto empanada plněné špenátem, různými druhy sýrů a piniovými oříšky, ideální k prezentaci na jakýkoli typ večírku nebo akce.
Pátek
Máte rádi příchutě podzimu? Vyzkoušejte tento gratinovaný sladký brambor. Jeho hladká struktura a chuť se perfektně kombinují.
S tímto gulášem z mečouna budete mít rybí pokrm, jednoduchý, vyvážený a ideální pro celou rodinu,
S touto rychlou koky se čtyřmi sýry můžete do svého jídelníčku zařadit zeleninu a zároveň si vychutnat chuť svých oblíbených sýrů.
Sobota
Základní recept – Jak připravit basmati rýži s Thermomixem (ve videu)!
Ukážeme vám, jak připravit rýži basmati s Thermomix. Recept tak jednoduchý i univerzální, který vám pomůže v týdenním menu.
Thajské krevety a chobotnice kari
Kari v thajském stylu vyrobené z chobotnic a krevet. Je velmi jednoduchý na přípravu, rychlý a je to vynikající jídlo.
Rychlá focaccia s kořeněnými černými olivami
Rychlá verze olivové a cibulové focaccie s vločkami soli a dobrým olivovým olejem, kterou připravíme za hodinu.
Cizrnový hummus s mandarinkou a zázvorem
Exotický a lahodný cizrnový hummus s nádechem mandarinky a zázvoru, díky kterému je jedinečný. Ideální jako předkrm a občerstvení s toastovým chlebem.
Neděle
Tyto pochoutky z mušlí triumfují jako předkrm nebo předkrm na vašem stole. Jsou to takzvaní „tygři“, klasika v...
Pokud máte rádi fiduá, musíte vyzkoušet tento recept na nudle ze škeblí. Budete překvapeni jeho jednoduchostí a chutí.
Dušený vývar s nudlemi a mátou
Dušený vývar s nudlemi a čerstvým dotekem máty, uklidňující, plný chuti a vyrobený se vší péčí.
Bramborové kuličky s parmazánem a vařenou šunkou
Skvělý recept na použití, který se dětem obzvlášť líbí. Tyto kuličky mají brambor, parmezán, vařenou šunku ... Bude se vám líbit.
Příští týden budeme mít menu s recepty na Halloween a Všech svatých! Zůstaňte naladěni!